Category Uncategorized

Cerita Perjalanan mendadak dengan bus pariwisata

ibistrans.com Cerita Perjalanan mendadak dengan bus pariwisata

Kadang-kadang perjalanan terbaik yang kita lakukan adalah tanpa rencana atau mendadak, memutuskan liburan dengan rombongan besar dua hari sebelum hari H adalah sesuatu yang mustahil dilakukan oleh kebanyakan orang. Mungkin saja rencana liburan mendadak bersama keluarga atau teman sekamar dalam sebuah rombongan adalah ide gila. Apa pun alasannya, perjalanan mendadak dengan menggunakan bus pariwisata adalah sebuah ide yang tidak boleh anda ikuti.

Umumnya perjalanan Bersama rombobongan telah direncanakan jauh hari, langkah ini dilakukan untuk menjamin bahwa perjalanan liburan dapat terencana secara baik. Anda akan mendapatkan keuntungan keuntungan dan penghematan biaya yang cukup signifikan. Bahkan bila memungkinkan perjalanan rombongan yang direncanakan jauh jauh hari dapat dilakukan dengan moda transportasi udara. Karena memesan tiket pesawat 1 bulan atau dua bulan sebelumnya akan lebih murah.

Saat anda melakukan perjalanan wisata secara mendadak, layanan sewa Bus pariwisata dapat menjadi alternatif yang baik dan bisa jauh lebih nyaman daripada kereta api. Meskipun bus sewaan akan membawa rombongan anda menuju tempat wisata dalam waktu  lebih lama, tetapi ini sebanding dengan pemandangan yang anda nikmati selama perjalanan melalui jendela bus.

Pada perjalanan mendadak kali ini saya memutuskan perusahaan jasa transportasi ibistrans.com untuk mengurus transportasi yang akan kami gunakan. Dalam prosesnya saya dan rombongan benar benar terkesan tentang bagaimana mereka memberikan layanan terbaik untuk saya.

Mulai dari pemilihan bus hingga fasilitas yang dibutuhkan semua dapat diakomodir oleh staf support mereka. Kami membawa rombongan liburan sebanyak 40 orang dewasa, dengan waktu yang cukup singkat kami mendapatkan sebuah bus dengan fasilitas tambahan berupa tersedianya toilet dalam kabin bus dan dispenser air yang dapat dimanfaatkan untuk membuat kopi dan popmie.

Bus pariwisata pilihan ibistrans.com sungguh diluar ekspektasi, semula kami ragu akan mendapatkan bus sebagus ini dengan harga yang cukup hemat. Tapi fakta berbicara bahwa profesionalisme dan dedikasi mereka dalam layanan persewaan bus membuat kami amat terkesan.

Sungguh sebuah pengalaman menyenangkan dapat melakukan perjalanan mendadak Bersama perusahaan profesional seperti ibistrans.com. kami tak akan ragu merekomendasikan layanan mereka kepada setiap orang yang kami kenal.

Read More

3 Cara Diet Alami ini Bantu Turunkan Berat Badan yang Sehat

cara diet alami

Ada banyak wanita yang mencari cara diet alami, untuk bisa membentuk dan menurunkan berat badan tanpa obat. Diet yang alami, merupakan salah satu langkah tepat yang bisa Anda Ambil, karena tidak akan membuat tubuh menjadi tersiksa. Diet juga biasanya dilakukan untuk mendapatkan bentuk tubuh yang lebih ideal dan ramping. 

Cara Diet Alami yang Sehat

Ada banyak metode atau langkah untuk menurunkan berat badan, namun tahukah Anda bahwa cara tersebut tidak sepenuhnya baik untuk tubuh. Akan sangat lebih baik, jika Anda melakukan diet dengan cara yang alami namun tetap memperhatikan nutrisi dan kesehatan diri Anda. Berikut ini merupakan beberapa cara yang bisa dilakukan untuk program diet sehat Anda. 

  • Hindari Makanan yang Menambah Berat Badan

Jangan konsumsi makanan berlemak pada saat Anda melakukan diet, tidak hanya itu makanan manis dan asin juga perlu untuk dihindari. Jika tidak melakukan pemilihan makanan yang tepat saat sedang diet, salah-salah bisa membuat berat badan Anda menjadi naik. Makanan kemasan seperti snack, dan sebagainya juga sangat penting untuk tidak dikonsumsi, karena dapat menggagalkan diet.

  • Cukupi Kebutuhan Air Putih Anda 

Tidak hanya untuk Anda yang melakukan diet, mencukupi kebutuhan air putih untuk tubuh memang sangat penting. Hal ini karena air yang Anda minum dapat membuang racun yang ada dalam tubuh, sehingga sangat cocok untuk Anda yang sedang diet. Bawalah selalu persediaan air minum ketika sedang beraktivitas, karena sebagian besar dari tubuh berisi cairan. 

  • Olahraga dengan Teratur

Olahraga merupakan salah satu cara yang ampuh, untuk Anda yang sedang diet, olahraga tidak hanya membuat tubuh sehat. Namun juta dapat membantu Anda untuk membakar kalori dan lemak yang ada pada tubuh Anda menjadi tenaga. Selain itu dapat membentuk otot tubuh menjadi bentuk yang lebih ideal lagi dari bentuk tubuh sebelumnya. 

Cara diet seperti di atas bisa Anda lakukan di mana saja, jika masih ada yang ingin Anda ketahui seputar diet, sehatkuy bisa memberikan informasi lebih lengkap. Selain cara diet alami, pada situs sehatkuy terdapat informasi lainnya yang dapat membantu Anda. 

Read More

5 Langkah Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat

cara menurunkan berat badan

Siapa yang tidak menyukai beberapa penyesuaian sederhana yang dapat membantu mereka menjadi lebih sukses dalam upaya penurunan berat badan? Saya telah membagikan beberapa di buku saya, Today is Still the Day, dan rencana pendamping 7 minggu.

Mereka mungkin terdengar terlalu sederhana untuk membuat banyak perbedaan, tetapi Anda akan terkejut dengan dampak yang mereka dapat miliki.

Jadikan itu makanan. Misalnya jangan makan sambil berdiri di meja dapur atau dalam pelarian. Taruh piring di meja, duduk dan perhatikan makanan Anda. Menghargai aromanya, tampilannya, benar-benar menikmati rasanya. Ketika Anda melakukan ini, Anda mendaftarkannya sebagai makanan versus makanan ringan dan itu membuat perbedaan!

Pelan – pelan. Tip ini mengikuti dengan yang pertama: Jangan scarf makanan Anda seperti seseorang mengejar Anda! Ketika Anda makan terlalu cepat, Anda tidak membiarkan otak Anda kesempatan untuk mendaftar bahwa Anda telah makan dan memuaskan rasa lapar Anda. Diperlukan waktu hingga 20 menit bagi otak untuk menyadari bahwa Anda kenyang. Sebuah tinjauan dari 23 studi menemukan bahwa pemakan cepat sekitar dua kali lebih mungkin mengalami obesitas, dibandingkan dengan pemakan lambat.

Ukuran piring. Beberapa penelitian merekomendasikan memilih piring salad daripada piring makan. Ini adalah cara sederhana untuk mengontrol porsi. Hanya beralih dari piring 12 “ke piring 10” menghasilkan penurunan 22% kalori. Itu adalah ilusi tetapi jika itu membantu Anda percaya bahwa Anda makan lebih dari yang sebenarnya, itu sepadan. Juga jika porsi makanan sangat besar untuk memulai, Anda akan makan lebih banyak karena Anda tidak melihat diri Anda membuat penyok dalam makanan sampai banyak dikonsumsi.

Warna Piring. Warna piring Anda bisa membuat perbedaan juga. Dalam satu penelitian, ketika warna piring peserta cocok dengan warna makanan mereka, mereka melayani diri mereka hampir 30% lebih karena ketika warna makanan Anda menyatu dengan warna piring Anda, jumlah makanan tampaknya tidak menjadi besar.

Ukuran Fork. Gunakan garpu makan malam, bukan garpu pencuci mulut yang lebih kecil. Sebuah studi 2011 menemukan peserta yang makan dengan garpu yang lebih besar meninggalkan makanan yang lebih banyak di piring mereka daripada mereka yang makan dengan garpu yang lebih kecil, meninggalkan rata-rata 7,91 ons makanan dibandingkan dengan 4,43 ons. Mereka yang makan dengan garpu yang lebih besar menjadi lebih cepat puas dan makan lebih sedikit dari mereka yang makan dengan garpu yang lebih kecil. Ini adalah isyarat visual – garpu kecil memberi perasaan bahwa Anda tidak membuat banyak kemajuan dalam memuaskan rasa lapar Anda, yang menghasilkan lebih banyak konsumsi dibandingkan dengan ketika Anda memiliki garpu besar.

Ann Musico adalah pelatih kesehatan holistik dan konsultan nutrisi independen. Dia telah mengembangkan “Program Hidup 3-D” untuk membantu kliennya dalam mencapai kesehatan dan keutuhan yang prima – roh, jiwa, dan tubuh. Kunjungi situs webnya di https://www.threedimensionalvitality.com untuk mempelajari lebih lanjut tentang “Program Hidup 3-D” serta paket pelatihan yang ia tawarkan. Buku barunya, Today is Still the Day tersedia di Amazon.

Read More